Zpět na lektory
Zkoušíte tenhle profil? Existuje i alternativní vzhled detailu se stejnými daty. Vyzkoušet alternativní vzhled
Barbara Tomasová

Pohyb je součástí jejího života od mládí. Věnovala se tanci, józe, pilates i jízdě na koni a dnes se zaměřuje na zdravý pohyb a Pilates Clinic.

Barbara ráda tráví čas v přírodě a miluje cestování. Pohyb považuje za zdroj energie a zdraví a provází ji od mládí. Věnovala se různým stylům tance, jízdě na koni, józe a pilates.

A toto nám o sobě Barbara řekla: "Pro zdravá záda je nejen v tanci, ale téměř ve všech sportech i v denním životě velmi důležitý pevný střed těla a správný dech. Tím je Pilates dokonalé, neboť se na něj soustředí ve všech svých pozicích. Mým cílem bylo umět cvičit správně a především se zdravotním zaměřením. To mne přivedlo do IQ pohyb akademie, kde jsem absolvovala lektora pilates clinic matwork a spoustu dalších seminářů, jejichž cílem je kvalitní a zdravé cvičení."