Lektorka Pilates & Jóga

Lucie Nová

Pilates, Jóga, Fitness

Zpět na lektory
Prohlížíte si starší vzhled detailu lektora se stejnými daty. Zpět na původní verzi

Během let si prošla širokým spektrem pohybových aktivit – od tance a fitness přes jógu až po pilates, které se stalo její největší vášní.

Lucka je lektorkou fitness, jógy a Pilates. Aktuálně se zaměřuje hlavně na Pilates Mat s vlastní vahou těla a Pilates s pomůckami, které do cvičení přinášejí nové možnosti. V lekcích propojuje sílu, flexibilitu a balanc.

Ve Studiu Tanes pravidelně zapojuje do Pilates lekcí také válce, které pomáhají svaly uvolnit a příjemně protáhnout. Lucka má spoustu energie, její lekce jsou pestré a každý týden se můžete těšit na nové cviky.